זה הזמן שלך – ניהול זמן וטיפול בדחיינות

סדנה לניהול זמן וטיפול בדחיינות

כבר 453 אנשים רכשו את המוצר הזה!

297.00 ₪

היי,

אם את מרגישה שהזמן בורח בין הידיים ואין לך מספיק שעות ביום – אני ממש מבינה אותך!
הסדנה הזו נוצרה מתוך האתגרים והניסיון שלי בהתמודדות עם סוגים שונים של משימות ושילוב מאתגר בין בית-קריירה-משפחה.
אני מזמינה אותך לארבעה ימים של צלילה לתוך עקרונות פשוטים ומדויקים שיכניסו סדר, פוקוס ואפקטיביות לסדר היום שלך.
הסדנה הזו תלמד אותך כיצד לשלוט בזמן שלך ולהפוך אותו למשמעותי ומספק עבורך.
במהלך הסדנה נלמד כיצד להיפרד מאמונות שמחזיקות אותך במקום,
איך לתעדף משימות ולקבוע יעדים ברי השגה,
איך ליצור תוכנית שבועית ויומית יעילה ולהפיק את המירב מהזמן שלך.

סקרנית?
בואי לגלות איך זה מרגיש כשיש לך יותר זמן לדברים שבאמת חשובים לך ולהתחיל להרוויח עוד מהמשאב הכי יקר שיש לך – הזמן שלך!

16 שיעורים קצרים ונגישים שיעזרו לך לעשות את השינוי

לקוחות מספרות:

הסילבוס

ברוכה הבאה 🤗
קפצתי להגיד שלום ולתת כמה דגשים
ברוכות הבאות, רגע לפני שנתחיל..
פרק 1: מבוא לניהול זמן אפקטיבי
פרק 2: מחשבות מעכבות והתחושה הסובייקטיבית לאתגרים שונים
פרק 3: ׳אחרי החגים כבר כאן׳ – למה אנחנו דוחים דברים חשובים

הרשימה המלאה

פרק 4: מסע במוח – החשיבה שלנו מעצבת את היום שלנו
פרק 5: איך לבחור מטרות מתאימות ולהפוך אותן למעשים
פרק בונוס – עקרון ה 80/20
פרק 6: מטרות לטווח קצר מול טווח ארוך
פרק 7: פירוק לצורך הרכבה – ממטרות גדולות ליעדים קטנים
פרק 8: מוטיבציה בניהול זמן ושמירה על עקביות
פרק 9: Task Paralysis לצאת מתחושת חוסר המסוגלות
פרק 10: להרכיב את המשקפיים הנכונים
פרק 11: לא מתחילים עם הקינוח – סדר עדיפויות נכון
פרק 12: התנועה מייצרת תנועה – שיעור לחיים מניוטון
פרק 13: תכנון שבועי ונקודות מיקוד יומיות
פרק 14: ניהול משברים והסתכלות ממבט על
פרק 15: ניהול עומסים וזמן למנוחה
פרק 16: מעבדת הצהת מטרות: תרגול בהוצאה לפועל של שאיפות
פרק סיכום סדנה

היי, אני שחר פניני

היי נעים מאוד, אני שחר פניני, יזמית לייף סטייל ויוצרת תוכן המתמחה ביצירת סגנון חיים פשוט ורגוע.
ב 7 השנים האחרונות הקמתי ואני מנהלת עסק עצמאי ויזמות המצריכים ממני הרבה מאוד זמן והתעסקות. עם הזמן וככל והעמקתי בעולמות הרוטינות והסדר, הבנתי עד כמה חשוב לתכנן ולארגן, לא רק את הבית שלנו אלא בעיקר את הזמן שלנו. כיום אני מלמדת איך ליצור הרגלים עבודה ותכנון זמן חיוביים המשפרים את איכות החיים, את הפרודוקטיביות, את סדר היום ותחושת הרוגע.
אני מזמינה אותך להצטרך למסע קצר וממוקד של למידה, התנסות והטמעה של טכניקות לניהול זמן שישנו את הצורה בה את מנהלת את הזמן שלך ויאפשרו לך ליצור חלונות זמן נכונים לעבודה, חשיבה ויצירה, בית ואפילו מנוחה. מהיום זה יהיה ה waze של שלך לניהול זמן נכון.

לצד כל הידע והכלים שתקבלי ממני בסדנה, רק משתתפות הסדנה יקבלו:
• כניסה לקבוצת פייסבוק סגורה להמשך תרגול.
• עזרים וקישורים לעידוד העשייה
• צ׳ופרים, הטבות, צ׳קליסטים ושאלונים אינטראקטיביים

במהלך יהצפייה בסדנה, תוכלי להגיב, לשאול ולהתייעץ איתי ותוכלי לצפות בכל הפרקים גם לאחר סיומה ללא הגבלת זמן